2010年

上半场一开始，英格兰就完全控制住局面，伊朗几乎拿不住球，从这一刻开始，英格兰破门就已经进入了倒计时。开场不久，马奎尔禁区内遭遇抱摔，伊朗逃过点球。然而，伊朗主力门将贝兰万德与队友头碰头相撞血染赛场，鼻子疑似骨折被换下，成为比赛的转折点。

威尔士队自然不会认命，他们奋力发起了反击，第81分钟，贝尔在禁区内被对手放倒，裁判给了点球，贝尔霸气打进点球，比分来到了1-1平局。最终，两支球队都获得积分，但是肯定都不满意。《世界杯买球平台app下载》已经37岁的C罗依然保持完美身材，世界杯期间，他的体脂等都成了人们讨论的话题。

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“我的体会是，要登上陡峭的山峰，开始时脚步要放得慢，要保持后劲。”/p>